Der Willamette Valley Scenic Bikeway - der erste ausgewiesene landschaftlich reizvolle Radweg in Oregon - beginnt in der Champoeg State Heritage Area und schlängelt sich durch die Region Salem. Er führt durch grüne Weinberge und üppiges Ackerland und bietet zahlreiche Gelegenheiten, an fahrradfreundlichen Weingütern, Brauereien und Parks entlang der Strecke anzuhalten. Oder wählen Sie eine der vielen anderen Straßenradrouten des Mid-Willamette Valley, die von leicht bis anspruchsvoll reichen und die Radfahrer dazu einladen, historische überdachte Brücken, Fähren, charmante Innenstädte und vieles mehr zu erkunden. Mountainbike-Enthusiasten werden die hölzernen Skinnies, Leitern und Sprünge in der Blackrock Mountain Biking Area in der Nähe von Falls City nicht verpassen wollen.

Wussten Sie, dass Salem über ein zusammenhängendes Parksystem verfügt, dessen Gesamtfläche größer ist als der Central Park in New York City? Die Peter Courtney Minto Island Fußgängerbrücke verbindet den Minto-Brown Island Park mit dem Salemer Riverfront Park, der über die Union Street Fußgängerbrücke mit dem Wallace Marine Park verbunden ist. So können Sie innerhalb der Stadtgrenzen von Salem mehr als 30 Meilen Wanderwege erkunden. In der Nähe von Dallas bietet der Rich Guadagno Memorial Trail Loop eine einfache, einmeilige Schleife, die sich hervorragend als Familienwanderung durch das Baskett Slough National Wildlife Refuge eignet. Oregon ist bekannt für seine Wasserfall-Wanderungen, und die Region Salem bietet eine ganze Reihe davon. Fahren Sie zur Shellburg Road im Santiam State Forest, wo Sie sowohl die Upper als auch die Lower Shellburg Falls besichtigen können. Wenn Sie die gesamte 4,1-Meilen-Schleife wandern, sehen Sie auch die Stassel Falls. In der Nähe von Monmouth befindet sich Luckiamute Landing, ein mäßig begangener 3,8-Meilen-Rundweg, der für alle Schwierigkeitsgrade geeignet ist.

Warme Sommertage sind ideal zum Paddeln, Bootfahren oder Schwimmen in den vielen zugänglichen Flüssen und Seen in der Region Salem. Wenn Sie auf der Suche nach einem Adrenalinkick sind, können Sie Ihre Wildwasserfähigkeiten bei einer geführten Kajak- oder Rafting-Tour mit eNRG Kayaking auf dem North Fork des Santiam River, östlich von Salem, testen. Für ein gemächlicheres Wasserabenteuer bietet sich der Detroit Lake an, der zum Angeln, Bootfahren und Tubing einlädt und eine wunderschöne Aussicht auf die Berge bietet. Ebenfalls in der Nähe von Detroit befindet sich der Mongold Day Use Area mit einem Badebereich, einem Grasstrand und einer Bootsrampe. In der Nähe von Silverton können Sie gemütliche Paddeltouren auf dem Silverton Reservoir unternehmen, einem 65 Hektar großen See, auf dem keine Gasmotoren erlaubt sind. Das Gebiet mit seinen hoch aufragenden, alten Wäldern ist ideal für Picknicks, Angeln und Wasseraktivitäten. In Salem vermietet der Kajakverleih Salem Kayak Rentals Kajaks und Paddelboards und bietet eine Reihe von geführten Touren auf dem Willamette River an.

Wasserfälle, historische überdachte Brücken, Weingüter und wunderschöne Landschaften sind in Salem und dem Mid-Willamette Valley auch bequem vom Auto aus zu erreichen. Machen Sie einen Roadtrip entlang der Silver Falls Tour-Route, um die kleine, bayerische Stadt Mount Angel und den Silver Falls State Park, den größten Staatspark Oregons, zu erleben. Vogelbeobachter kommen auf dem Willamette Valley Birding Trail auf ihre Kosten, denn hier können Sie einige der über 360 Vogelarten beobachten, die in Oregon vorkommen.

• Tragen Sie einen Gesichtsschutz. Gesichtsschutz ist in Außenbereichen erforderlich, in denen der Abstand nicht eingehalten werden kann (z. B. an überfüllten Wegpunkten).
• Besorgen Sie sich die entsprechenden Genehmigungen (in einigen Gebieten ist eine Tagesgenehmigung erforderlich).
• Tragen Sie einen Gesichtsschutz. Gesichtsschutz ist in Außenbereichen erforderlich, in denen der Abstand nicht eingehalten werden kann (z. B. an überfüllten Wegpunkten).
• Tragen Sie geeignete Kleidung und Schuhe (einschließlich Sonnenbrille und Sonnenschutz).
• Nehmen Sie ausreichend Wasser und Snacks mit.
• Bringen Sie eine gedruckte Karte mit (in einigen Außenbereichen ist der Handyempfang eingeschränkt).
• Helfen Sie mit, die Naturräume in Oregon zu erhalten, indem Sie die Grundsätze der Initiative "Take Care Out There" befolgen.